<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Διατροφικές διαταραχές &#8211; Psytherapy</title>
	<atom:link href="https://psytherapy.gr/category/%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%B9%CE%BA%CE%AD%CF%82-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CE%B1%CF%81%CE%B1%CF%87%CE%AD%CF%82/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://psytherapy.gr</link>
	<description>Natassa Nikolakakou</description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jun 2025 16:31:40 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://psytherapy.gr/wp-content/uploads/2020/06/cropped-favicon-32x32.png</url>
	<title>Διατροφικές διαταραχές &#8211; Psytherapy</title>
	<link>https://psytherapy.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Το φαγητό ως καταφύγιο: ένας κύκλος που πονάει</title>
		<link>https://psytherapy.gr/to-fagito-os-katafygio-enas-kyklos-pou-ponaei/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dkako]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Jun 2025 16:10:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psytherapy.gr/?p=1561</guid>

					<description><![CDATA[Η εξάρτηση από το φαγητό συχνά εντάσσεται σε ένα μοτίβο ψυχικής και σωματικής αβεβαιότητας, όπου το άτομο χρησιμοποιεί το φαγητό για να διαχειριστεί τα συναισθηματικά του ζητήματα ή ως μέσο διαφυγής από τις δύσκολες καταστάσεις της καθημερινότητας.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πείτε Ναι στο Οικογενειακό Τραπέζι!</title>
		<link>https://psytherapy.gr/peite-nai-sto-oikogeneiako-trapezi/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[yzerdilas]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 11:14:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://psytherapy.gr/?p=1512</guid>

					<description><![CDATA[Πόσο συχνά τρώτε με την οικογένεια σας; Η συνήθεια του να τρώμε μόνοι ή να τρώμε βιαστικά έχει γίνει κοινό φαινόμενο στις μέρες μας, οδηγώντας σε διατροφικές ανισορροπίες και προβλήματα στην επικοινωνία.]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Συναισθηματική υπερφαγία</title>
		<link>https://psytherapy.gr/synaisthimatiki-yperfagia/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dkako]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 06:49:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.psytherapy.gr/?p=1035</guid>

					<description><![CDATA[Στη συναισθηματική υπερφαγία το φαγητό λειτούργει, συχνά, ως ρυθμιστής των «δύσκολων» συναισθημάτων. Για κάποιους ανθρώπους, η κατανάλωση τροφής τις στιγμές που βρίσκονται σε συναισθηματική ένταση...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Στρες και φαγητό</title>
		<link>https://psytherapy.gr/stres-kai-fagito/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dkako]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 06:13:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.psytherapy.gr/?p=1029</guid>

					<description><![CDATA[Οι έντονοι ρυθμοί της καθημερινότητας μας φέρνουν συχνά αντιμέτωπους  με στρεσσογόνες καταστάσεις και γεγονότα που απειλούν να μας αποδυναμώσουν σωματικά και ψυχολογικά. Λόγω...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Πως επιδρά η τηλεόραση στις διατροφικές μας συνήθειες</title>
		<link>https://psytherapy.gr/pos-epidra-i-tileorasi-stis-diatrofikes-mas-synitheies/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dkako]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 06:07:18 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.psytherapy.gr/?p=1026</guid>

					<description><![CDATA[Έχετε σκεφτεί ποτέ πως η φαινομενικά «αθώα» συνήθεια να καταναλώνετε ώρες μπροστά στη τηλεόραση μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επιβλαβής ως προς τη διαμόρφωση των διατροφικών σας συνηθειών...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Όταν τα συναισθήματα παχαίνουν</title>
		<link>https://psytherapy.gr/otan-ta-synaisthimata-pachainoun/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dkako]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 06:02:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.psytherapy.gr/?p=1023</guid>

					<description><![CDATA[Ο όρος υπερφαγία αναφέρεται στην υπερβολική πρόσληψη τροφής και αποτελεί, συνήθως, σύμπτωμα μιας βαθύτερης συναισθηματικής αναστάτωσης. Έρευνες δείχνουν...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εξάρτηση από το φαγητό</title>
		<link>https://psytherapy.gr/exartisi-apo-to-fagito/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dkako]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 20:51:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.psytherapy.gr/?p=1014</guid>

					<description><![CDATA[Είναι χαρακτηριστικό ότι στις διαταραχές πρόσληψης τροφής, υπάρχει μια συνεχής εξάρτηση με το φαγητό, χωρίς να υπάρχει συνήθως βιολογική πείνα καθώς η συναισθηματική πείνα, συχνά υπερκαλύπτει τη βιολογική...]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Βελτιώνοντας την εικόνα Σώματος</title>
		<link>https://psytherapy.gr/%ce%b2%ce%b5%ce%bb%cf%84%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%bf%ce%bd%cf%84%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b5%ce%b9%ce%ba%cf%8c%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%bf%cf%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[dkako]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Jun 2022 09:22:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Διατροφικές διαταραχές]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.psytherapy.gr/?p=994</guid>

					<description><![CDATA[Όταν η αρνητική εικόνα σώματος που διαμορφώνουμε επηρεάζει σημαντικά τη καθημερινότητα μας, τις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους, και την ικανότητα μας να απολαμβάνουμε τη ζωή μας χωρίς ενοχές και συσσωρευμένα αρνητικά συναισθήματα...]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
